Lyžařský kurz / ozdravný pobyt 2026

47BEF265-22D8-408F-82E8-E4C972F916FD.jpg

Lyžařský výcvikový kurz se uskutečnil v termínu od neděle 15. 2. 2026. V neděli jsme se v 10:00 hodin vydali od školy autobusem směr Horní Bečva. Po příjezdu a ubytování následovala odpolední procházka ke svahu, na kterém probíhal lyžařský výcvik v následujícím dnech. Zde jsme si uskladnili lyžařské a snowboardové vybavení a seznámili se s prostředím areálu. První večer byl věnován seznamovacím hrám a zahájení celopobytové soutěže s tématikou zimních olympijských her. Součástí prvního večera bylo také připomenutí a zopakování pravidel bezpečného chování na sjezdovkách, zásad pohybu v horském prostředí a celkového chování na ozdravném pobytu.

V pondělí dopoledne proběhl úvodní lyžařský výcvik, během kterého byli žáci rozřazeni do družstev podle svých lyžařských dovedností. Odpoledne již probíhal výcvik na svahu v jednotlivých družstvech pod vedením instruktorů. Úterní den jsme zahájili vydatnou snídaní a následovalo celodenní lyžování zaměřené na zdokonalování techniky a jistoty na svahu. Večer pokračovala celopobytová soutěž, během níž družstva plnila další tematické olympijské disciplíny a hry. Středeční dopoledne patřilo opět lyžování. Odpoledne si žáci dopřáli zaslouženou relaxaci v bazénu a vířivce, což přispělo k regeneraci po náročných dnech na svahu. Večer probíhal taktéž v odpočinkovém duchu – společně jsme zhlédli film s olympijskou tematikou Orel Eddie, který vhodně doplnil téma celopobytové hry. Ve čtvrtek jsme se již plně odpočatí vydali opět na svah. Všichni jsme se již vydali na „velkou sjezdovku“ a sedačkovou lanovku, což pro mnohé byl výrazný posun v lyžařských dovednostech i překonání vlastních obav. Páteční dopoledne bylo věnováno úklidu pokojů. Po dřívějším obědě jsme se ještě vypravili na svah a užili si další společné lyžování v příjemné zimní atmosféře. V sobotu se konal závěrečný závod – slalom pro lyžaře i snowboardisty. Vzhledem k únavě z celotýdenního lyžování byl sobotní odpolední výcvik dobrovolný a tímto jsme ukončili lyžařský týden našeho dvoutýdenního ozdravného pobytu.

Sobotní večerní program se nesl v rytmu hudby a „hazardu“ (finanční gramotnost). Společenská místnost se proměnila v taneční parket a zpestřením celé akce bylo „dětské kasino“, které fungovalo souběžně s diskotékou. Během večera jsme si mohli vyzkoušet jednoduché a zábavné hry o žetony. Nešlo samozřejmě o hazard v pravém slova smyslu, ale o hravou formu soutěžení zaměřenou na postřeh, štěstí a zábavu. Za svou aktivitu, odvahu a někdy i trochu herního štěstí jsme získávali žetony. Vyvrcholením večera byl bufet/bar, kde jsme si mohli své vydělané žetony vyměnit za drobné pochutiny a malé odměny. Celá akce tak přirozeně podporovala nejen zábavu a pohyb, ale i samostatnost, rozhodování a hospodaření s vlastní „měnou“.

Nedělní dopoledne bylo věnováno generálnímu úklidu pokojů po lyžařském pobytu. V odpoledních hodinách nás po náročném lyžování čekal regenerační program, jehož součástí bylo především hraní deskových her a společné aktivity. Večer proběhlo promítání filmu Hokejový zázrak. V druhém týdnu našeho ozdravného pobytu jsme každé dopoledne věnovali výuce. Pondělní odpoledne jsme se vydali do Rožnova pod Radhoštěm, kde jsme vystoupali na Jurkovičovu rozhlednu a poté navštívili firmu Unipar, kde jsme absolvovali exkurzi spojenou s výrobou svíček. Úterní odpoledne bylo zaměřeno na orientaci v krajině a geocaching v okolí přehrady. Ve středu jsme se po obědě vypravili na regenerační 3km procházku kolem přehrady a odpoledne jsme zakončili turnajem v házené a dalšími týmovými hrami. Čtvrteční odpoledne se neslo v soutěžním duchu a v rámci celopobytové hry proběhl sportovní triatlon, který zahrnoval lukostřelbu, opičí dráhu, běžecký slalom, následoval orientační běh a finále turnaje v miniházené. Večer byl vyhrazen pro oblíbený "hospodský kvíz". Páteční dopolední program probíhal opět dle zavedeného režimu. Ihned po obědě jsme se vydali na túru na Martiňák. Po návratu následovala večeře, balení a společný úklid. Závěrečný večer nesměla chybět závěrečná oblíbená diskotéka.  V sobotu ráno proběhlo finální balení a následoval odjezd zpět do Ostravy.

Děkujeme všem za účast na tomto 14denním sportovně-ozdravném kurzu a věříme, že příští rok si opět společně užijeme spoustu lyžování, turistiky, her, zábavy a hlavně přátelských a kamarádských chvil.


Soubory ke stažení

IMG_8228.HEIC IMG_8228.HEIC 5156 kB
IMG_8301.HEIC IMG_8301.HEIC 4837 kB

Fotogalerie

47BEF265-22D8-408F-82E8-E4C972F916FD.jpg IMG_0479.jpeg IMG_0480.jpeg IMG_0487.jpeg IMG_0494.jpeg IMG_0500.jpeg IMG_1132.jpg IMG_1133.jpg IMG_1134.jpg IMG_1135.jpg IMG_1136.jpg IMG_1137.jpg IMG_1397.JPG IMG_1427.JPG IMG_1594.JPG IMG_1782.JPG IMG_1938.JPG IMG_2130.JPG IMG_2159.JPG IMG_2161.JPG